Twój SuperMózg
\nRuch + Mózg = Moc
\nZrób upgrade swojego mózgu – to prostsze, niż myślisz.
\nChcesz:
\n? poprawić swoją koncentrację?
\n? szybciej się uczyć i zapamiętywać?
\n? mieć siłę i lepszą formę?
\nOdkryj swoje supermoce!
\nDzięki tej książce dowiesz się jak zhackować mózg. Wystarczy kilka prostych technik, by poprawić skupienie, pamięć i kreatywność i mniej się stresować.
\nCzy wiesz, że…
\nJuż 4 minuty ćwiczeń wpływają na lepszą koncentrację?
\nSocial media uzależniają jak słodycze?
\nPro-gracze mają sekretną broń... trenerów fitness?
\nMamy dowody na to, że każda forma ruchu to niezawodne paliwo dla Twojej głowy!
\nAnders Hansen – znany badacz mózgu i popularyzator wiedzy. Praktykujący lekarz, specjalista w dziedzinie psychiatrii. W Szwecji prowadzi program, w którym w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu.
\n ukryj opis- Wydawnictwo: Znak
- Kod:
- Język: Polski
- Šířka balení: 14 cm
- Výška balení: 21 cm
- Hloubka balení: 15 mm
- Váha balení: 273 g
Recenzja