Najskuteczniejsza i najprostsza metoda, aby trwale pozbyć się papierosów Allen Carr przedstawia najskuteczniejszy sposób na rzucenie palenia. Sam przez ponad 30 lat był zapalonym palaczem. Po wielu nieudanych próbach uwolnienia się od uzależnienia nagle mu się to udało. Odkrył metodę, która pomogła już milionom palaczy na całym świecie. Dziś cieszą się światem bez dymu tytoniowego. Książka Carra pełna jest nowych ustaleń i najskuteczniejszych trików, które pomogą ci w prosty sposób uwolnić się od palenia, i to: • bez silnej woli, różnych pomocników czy substytutów • bez depresji i objawów odstawiennych • bez tycia Przeczytaj ten wyjątkowy poradnik dla wszystkich zapracowanych palaczy, którzy potrafią docenić jasne i praktyczne rady. Prosty sposób na rzucenie palenia, gdy brakuje ci silnej woli, oferuje uporządkowany, łatwy do zrozumienia proces, dzięki któremu przestaniesz palić łatwo, bezboleśnie i od razu. Jeśli używasz innego rodzaju nikotyny niż papierosy, ta książka jest również dla ciebie. Metodę Allena Carra można zastosować także przy uzależnieniu od jedzenia czy alkoholu, przy hazardzie oraz innych uzależnieniach i problemach. Wypróbuj jego metodę i stań się szczęśliwym niepalącym. Z angielskiego oryginału przetłumaczyła Mgr. Alžbeta Vörösová.