1. Altenselbsthilfe als wichtiger Baustein des modernen Sozialsystems.- 2. Historie - Wichtige Institutionen und Modelle der Altenselbsthilfe.- 3. Demographie und Alter.- 4. Der Hilfebedarf älterer Menschen und die Versorgungslücke.- 5. Stellung der Altenselbsthilfe in der Gesellschaft und heutige Aufgaben.- 6. Demenz.- 7. Altenselbsthilfe, Selbstbestimmung und Betreuung.- 8. Hospizgruppen und Sterbebegleitung in der Altenselbsthilfe.- 9. Die Altenhilfe als Dritte Säule der Sozial- und Gesundheitsversorgung.- 10. Motivation zur Altenselbsthilfe.- 11. Gegenseitige Unterstützung zwischen den Generationen.- 12. Altenselbsthilfe in der Wissenschaft.- 13. Altenselbsthilfe in der Politik.- 14. Ungelöste Fragen in der Organisation der Altenselbsthilfe.- 15. Hinweise zum Aufbau von Altenselbsthilfegruppen und Begegnungszentren.- 16. Zukünftige Aufgaben und Bedeutung der Altenselbsthilfe ukryj opis