Książka Jesteś jedynką jest przeznaczona dla dzieci w wieku od siedmiu do jedenastu lat. W tym okresie życia dzieje się wiele rzeczy, które wpływają na postrzeganie własnej samooceny. Tworzą się trwałe przyjaźnie, umiejętności i wiedza są sprawdzane podczas pierwszych egzaminów, dzieci zaczynają wyraźniej dostrzegać swoje ciało i porównywać swój wygląd z wyglądem innych. Mogą też po raz pierwszy zetknąć się z mediami społecznościowymi i doświadczyć presji rówieśniczej. Nic więc dziwnego, że czasami zmagają się z problemami, które u niektórych dzieci mogą wpływać na poczucie własnej wartości. Książka Jesteś jedynką stanowi doskonałą pomoc, która w prosty i zabawny sposób stara się pomóc dzieciom w zdobyciu zdrowej samooceny. Wykonując interesujące zadania, dzieci zyskują świadomość swoich własnych procesów emocjonalnych i myślowych. Mogą jasno uświadomić sobie swoje mocne strony i potencjał, który w sobie skrywają. Książka również zachęca je do wypróbowania nowych sposobów zachowania. Pomoże dzieciom zrozumieć i docenić własną wyjątkowość oraz rozpoznać, czym jest prawdziwa przyjaźń. Zajmuje się ważnymi czynnikami samooceny, takimi jak postrzeganie własnego ciała, i porusza również znaczenie zdrowego stylu życia. Publikacja łączy sprawdzone elementy poznawczo-behawioralnych metod terapeutycznych stosowanych przez psychologów dziecięcych oraz proste ćwiczenia, które pomogą dzieciom lepiej radzić sobie z emocjami. Mimo że staramy się wspierać dzieci, czasem po prostu nie udaje się przekonać ich, żeby miały więcej wiary w siebie. I właśnie o to chodzi w kwestii samooceny - nie chodzi o to, jak widzą cię inni, ale o to, jak widzisz siebie.