Poznaj sekrety płuc i dowiedz się, jak oddychać, żeby żyć dłużej.Czy wiejskie powietrze na pewno jest zdrowe?Jak kasłać, żeby żyć dłużej?W jaki sposób kontrolować astmę i jaki sport może w tym pomóc?Dlaczego smog nazywa się czasem „astmą z rury wydechowej”?Na czym polega POChP, na które cierpi ponad dwa miliony Polaków i jak można jej uniknąć?Codziennie nasze płuca przepompowują tyle powietrza, ile by wystarczyło, żeby wznieść się w lot balonem. Niezależnie od tego, czy biegniemy maraton, czy śpimy, płuca nieustannie dostarczają nam tlen. Przypominamy sobie jednak o nich zazwyczaj dopiero wtedy, gdy odmawiają nam posłuszeństwa.Złap oddech to pełen sprawdzonych porad lekarskich, a przy tym niezwykle przystępnie napisany przewodnik po najczęstszych chorobach układu oddechowego. ukryj opis