Koszyk
towar
(pusty)
Kontakt
Konto
Popis produktu
W swoją trzecią książką Gregor Maehle stara się przyczynić do renesansu pranajamy, jogowej szkoły oddechu. Przez całe tysiąclecia pranajama była uważana za centralną część jogi, za główną siłę napędową rozwoju duchowego. Aby podkreślić jej znaczenie, autor popiera swoje ustalenia setkami cytatów z pism jogicznych. Opisuje także niezwykle szczegółowo, jak pranajama łączy praktykę pozycji (ásany) z jogową medytacją i dlaczego przyspiesza postęp w obu tych dziedzinach. Książka zawiera lub opisuje także: zdrowotne efekty pranajamy i jej terapeutyczne zastosowania, mentalne i duchowe korzyści pranajamy, wpływ pranajamy na półkule mózgowe i równowagę układu nerwowego, szczegółowe instrukcje praktyki pranajamy oraz ilustracje głównych technik (np. nadiśodhana, surjabhédana, bhastrika i innych), pozycje do praktyki pranajamy, opis krij, używanie bandh i mantr, odpowiednią dietę, kolejność, w jakiej można uczyć się technik pranajamy i jak łączą się one z innymi częściami jogi, związek między pranajamą a przebudzeniem kundalini i inne.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Ocena
Zweryfikowane recenzje są wyraźnie oznaczone, pozostałe nie są zweryfikowane.
Nie ma żadnych recencji. Bądź pierwszy i napisz swoją!
Księga odwiedzin
Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.
Andrzej Siemieniako
Komentarz zweryfikowany
Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.
Andrzej Gajda
Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie.
Tak trzymać
Krzysztof
Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.
Piotr
Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.
Marta
Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.
Małgorzata
Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.
Joanna
Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.
Monika
Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.
Jan
Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.
Tomasz
Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl
