To praktyczny uzupełnienie do fascynującej książki Richarda Rohra, Oddychając pod wodą.

Duchowość i program 12 Kroków, która w USA jest bestsellerem (ponad 80 tys. sprzedanych egzemplarzy).

Autor przyjmuje założenie, że wszyscy jesteśmy uzależnieni. To może być uzależnienie od alkoholu, narkotyków, innych ludzi. Jednak najważniejszym, zdaniem Rohra, uniwersalnym uzależnieniem są destrukcyjne wzorce myślenia. Choć nie możemy zahamować zalewającej nas fali kultury, możemy starać się zrozumieć rzeczywistość, zbudować własną przystań i nauczyć się oddychać pod wodą.