Czy uśmiech naprawdę jest tak ważny? Na to wygląda.Już od starożytności przekonanie to żywiło wielu ludzi. Śmiech korzystny jest dla ludzkich mięśni, ludzkiego serca i ducha.Uczeni dowodzą: śmiech zwiększa produkcję endorfin, które redukują stres i korzystnie wpływają na nasz dobry...
przeczytaj całość
Czy uśmiech naprawdę jest tak ważny? Na to wygląda.Już od starożytności przekonanie to żywiło wielu ludzi. Śmiech korzystny jest dla ludzkich mięśni, ludzkiego serca i ducha.Uczeni dowodzą: śmiech zwiększa produkcję endorfin, które redukują stres i korzystnie wpływają na nasz dobry nastrój. To znakomity sposób – łatwy, lekki, ekonomiczny i… niefrasobliwy – budowania poczucia własnej wartości i wiary w siebie.Parafrazując słynne powiedzenie: śmieję się, więc jestem.
ukryj opis
Recenzja