Pomoc terapeutyczna 40 zdań o mnie została stworzona z myślą o młodzieży i osobach dorosłych.
Zestaw składa się z 40 kart, z których każda zawiera zdanie oraz ilustrację zachęcające do refleksji nad sobą, własnymi emocjami, doświadczeniami i mocnymi stronami.
Publikacja może być wykorzystywana podczas terapii indywidualnej, zajęć grupowych, treningów umiejętności społecznych (TUS), socjoterapii czy sesji coachingowych.

Gra wspomaga rozwój:

\n
• pozytywnej samooceny
\n
• uważności
\n
• poczucia sprawczości
\n
• umiejętności autorefleksji
\n
• motywacji do działania.
\n

Dzięki prostym narzędziom otwiera ona przestrzeń do rozmowy, sprzyja odkrywaniu własnych zasobów oraz pogłębianiu dojrzałości emocjonalnej.