towar
(pusty)
Kontakt
Konto 
Obezita (po czesku)
Towar mamy w magazynie
Wystarczy kilka kliknięć i masz produkt w domu
24,89
zł
Cena niższa o 28 % względem ZCD
Standardowo 34,51 zł
Obezita
(po czesku)
Towar w magazynie
24,89
zł
Opis produktu
Začněte svou cestu ke zdravějšímu životnímu stylu ještě dnes!
Obezita není jen o váze, ale také o kvalitě života. Tato kniha od zkušené psycholožky Ivy Málkové vám nabízí praktický a laskavý návod ke změně, která vydrží. Naučíte se, jak trvale změnit své myšlení, emoce a zvyky, které jsou často příčinou vratkého jojo efektu.
V první části se dozvíte, jak si vytvořit pevnou vůli a osvojit si zdravé návyky, aniž byste museli držet drastické diety. Autorka zprostředkovává přirozený přístup k hubnutí, který respektuje vaše tělo i potřebu radosti z jídla.
Receptová část je sestavena tak, aby byla pestrá a vyvážená nejen po stránce energie, ale i živin. Nabízí široký výběr jídel od snídaní přes svačiny až po večeře, díky čemuž si můžete sestavit vlastní jídelníček, který vám bude skutečně vyhovovat.
Proč si tuto knihu zamilujete:
- Praktický a srozumitelný průvodce ke změně životního stylu
- Laskavý přístup k vašim zvykům a emocím bez přehnaných dietních omezení
- Prevence jojo efektu díky práci s myšlenkami a chováním
- Vyvážené recepty pro snadné a chutné vaření
- Podpora radostnějšího a kvalitnějšího života nejen během hubnutí
Hlavní vlastnosti produktu:
- Autor: Iva Málková - zkušená psycholožka a autorka bestsellerů o hubnutí
- Vydavatel: FORSAPI
- Kombinace psychologie a výživy
- Praktické návody a pestrý výběr receptů
- Podpora dlouhodobé změny životního stylu
Kup razem
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobni autorzy
Ocena
Zweryfikowane recenzje są wyraźnie oznaczone, pozostałe nie są zweryfikowane.
Nie ma żadnych recencji. Bądź pierwszy i napisz swoją!
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl
