Do każdego związku wchodzimy z nadzieją, że znaleźliśmy tę właściwą osobę lub tego właściwego. Statystyki są jednak niestety bezlitosne: wielu z nas doświadcza bólu rozstania z życiowym partnerem. Czy jednak rozpad związku musi być koniecznie traumatyczny? Co więc robić, gdy bajka się kończy? Nawet jeśli staramy się rozstać cywilizowanie i przyjaźnie, rzadko udaje się pokonać biologiczne nastawienie mózgu, który zakończenie związku postrzega jako zagrożenie życia i wysyła nam sygnał do walki. Mimo to terapeutka Katherine Woodward Thomas i jej mąż zdołali się rozstać w sposób pełen wyrozumiałości i szacunku i zachowali wzajemną przyjaźń. Na podstawie tego osobistego doświadczenia oraz wieloletniej pracy z klientami Katherine opracowała metodę świadomego rozstania. Dzięki niej można przejść przez stresujący etap życiowy bez głębokich psychicznych blizn czy nienawiści i obudzić nie to najgorsze, lecz to najlepsze, co w nas jest. Czy we dwójkę, czy samodzielnie, przyjmijcie pomoc w postaci tej książki i dowiedzcie się: Jak głęboko mogą wpływać na was rozstania sprzed nawet dziesięciu czy dwudziestu lat. Dlaczego trzeba sięgnąć do korzeni i odnaleźć swoje pierwotne zranienia. Jak nazwać swoje emocje i zachowywać się racjonalnie. Jak odzyskać wewnętrzną siłę i wyleczyć złamane serce. Jak znaleźć właściwy poziom uczciwości przy dzieleniu majątku. Jak komunikować się z drugą osobą i zachować własną godność. O autorce Katherine Woodward Thomas jest uznaną terapeutką małżeńską i rodzinną, współautorką kursów online oraz certyfikowanych szkoleń dla kolejnych coachów. Swoimi artykułami współpracuje z wieloma mediami. Mieszka w amerykańskim Los Angeles. „Celem rozstania nie jest koniecznie osiągnięcie sprawiedliwości, uzyskanie odszkodowania czy potwierdzenie, że mieliśmy rację. Celem jest uwolnić się i iść dalej. Zdobyć siłę, by zbudować nowe i szczęśliwe życie dla siebie i dla tych, na których nam zależy.”