Przewodnik koncentruje się na najważniejszych zabytkach przyrodniczych i historycznych. Wycieczki zaprojektowano tak, aby zaczynały się i kończyły w większym mieście z możliwością skorzystania z transportu publicznego i gastronomii; możliwość posiłku nie braknie również w terenie. Trasy, których liczba zbliża się zazwyczaj do trzydziestu, podzielono na piesze i rowerowe; przy nich podano odpowiedni typ roweru ze względu na nawierzchnię dróg. Trudność wycieczek występuje w czterech stopniach, o profilu wysokościowym informuje dla każdej trasy wykres, z którego widoczne jest również podane całkowite przewyższenie. Szczegółowa dołączona mapka zawsze pokazuje odpowiedni odcinek, trasa jest na niej kolorystycznie wyróżniona. Jako uzupełnienie opisu trasy przewodnik zawiera także rozdział „Ciekawostki”, gdzie dowiesz się o historii i znaczeniu miejsc, przez które będziesz przechodzić. Przy wieżach widokowych, zamkach, pałacach i muzeach podano także kontakt i godziny zwiedzania. Przy każdej trasie znajdziesz również wskazówkę (Tip), która doradzi, kiedy najlepiej pokonać trasę, co warto koniecznie odwiedzić lub jak skrócić bądź wydłużyć trasę. Na końcu każdego przewodnika podany jest spis pól biwakowych, sklepów rowerowych i punktów informacji turystycznej w regionie. Do wyboru poszczególnych tras niewątpliwie zainspirują Cię także fotografie, które oddają atmosferę regionu i wybrane cele wycieczek.

30 tras (10 pieszych, 20 rowerowych)