Terapia F**k it. Prosty sposób na szczęście

Terapia F**k it. Prosty sposób na szczęście
-34%

Sugerowana cena   39,98 zł

Zaoszczędzisz 13,50 zł
Sugerowana cena 39,98 zł

Zaoszczędzisz: 13,50 zł

26.48 sugerowana cena 39,98 zł

wysyłka za 2-3 dni

wysyłka za 2-3 dni

12,00 zł
13,00 zł
13,00 zł

Autor:
Wydawca: Helion
ISBN: 9788324669806
Rok wydania: 2013
Język: POL
Oprawa: miękka
Liczba stron: 362
Temat: Poradniki

Jak przestać się martwić i metodycznie olać wszystko

Masz szefa idiotę, współpracowników bez wyobraźni, rodzina doprowadza Cię do białej gorączki, a wariaci za kierownicą podnoszą Ci ciśnienie? Stres i frustracja to pewna droga do zawału serca. Po co Ci to? Pieprz to! Nie napinaj się, wyluzuj, wyżej tyłka i tak nie podskoczysz, choćbyś miał doktorat z lekkoatletyki. Co zatem robić? Po prostu pieprz to. Powiedz to głośno i poczuj terapeutyczną moc tych słów. Łatwo powiedzieć? Ale co robić dalej? Jak żyć?

W tej książce zostaniesz radośnie przeprowadzony przez kompletny proces terapii „pieprzę to”. Dowiesz się, jak używać tych dwóch potężnych słów, aby odzyskać wolność w życiu. Zdobędziesz bezcenne narzędzia, pozwalające uporać się z krytyką, i nauczysz się mieć głęboko w nosie to, co myślą inni. Poznasz też magiczne techniki, które wyrastają bezpośrednio i naturalnie ze stanu „pieprzę to”, czyli stanu beztroski, który osiągasz, gdy jesteś głęboko zrelaksowany i szczerze olewasz… „rząd, mandaty drogowe, dilerów, maklerów, warty honorowe” i jedziesz na pełnym luzie.