Mehr Zufriedenheit im Leben und ein guter Umgang mit Widrigkeiten und Stress - das achtwöchige Programm \"Mindfulness-Based Strengths Practice\" (MBSP) zeigt uns, wie das geht: Mithilfe von Techniken der Achtsamkeit lernen wir, das Beste in uns - unsere Charakterstärken - zu nutzen, um unser... przeczytaj całość