Chci spát (czeski)
Popis produktu
Co przeszkadza ci w spokojnym śnie? Czasami trudno ustalić, co oddala cię od spokojnego snu. Dobrą wiadomością jest jednak to, że gdy zrozumiesz cały proces, znajdziesz wiele sposobów, by mu zaradzić. Jaki wpływ ma to, co robimy w ciągu dnia, na nasz sen? Dzięki tej książce dowiesz się, jak fazy snu, nawyki, aktywność fizyczna, odżywianie i ogólny styl życia przyczyniają się do przyjemnego nocnego wypoczynku. Niezależnie od tego, czy chodzi o chwilowe trudności, czy długotrwały problem, dzięki praktycznym i łatwym do wdrożenia rozwiązaniom opartym na wiedzy naukowej długi i spokojny sen będzie wkrótce na wyciągnięcie ręki.
Kup razem
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl