\nMINDFULNESS - RATUNEK NA CZAS CHAOSU.\nJak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań?\nSą setki książek o medytacji - ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji - ale nie wszyscy naprawdę potrafią uczyć.\nMałgorzata Jakubczak medytuje od 2006...
przeczytaj całość
\n
MINDFULNESS - RATUNEK NA CZAS CHAOSU.
\n
Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań?
\n
Są setki książek o medytacji - ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji - ale nie wszyscy naprawdę potrafią uczyć.
\n
Małgorzata Jakubczak medytuje od 2006 roku i jest nazywana nauczycielką nauczycieli. Zakładając Polski Instytut Mindfulness, wprowadziła tę praktykę do Polski.
\n
Katarzyna Kędzierska to autorka największego w Polsce bloga o minimalizmie i mindfulness - Simplicite.pl - i certyfikowana nauczycielka medytacji.
\n
Ta książkato naga prawda o mindfulness - odarta z instagramowych filtrów szczera rozmowa dwóch ekspertek, które zmieniły swoje życie dzięki medytacji uważności.
\n
\"Mindfulness podpowiada, jak przestać uciekać od kryzysu i uważnie poradzić sobie z tym, co przynosi nam życie\".
\n
Małgorzata Jakubczak
\n
\"Regularna praktyka medytacji to spotkanie z jedną z najważniejszych osób na świecie
\n
- z samą sobą\".
\n
Katarzyna Kędzierska
\n
ukryj opis
Książki dla dzieci
Kontakt
Konto
Recenzja