Trauma každodenního života - Mark Epstein

Wydawnictwo: Emitos
Kod:
Rok wydania: 2016
Język: Czeski
Oprawa: Broszurowa/paperback
Liczba stron: 205
Szerokość opakowania: 14.5 cm
Wysokość opakowania: 20.5 cm
Głębokość opakowania: 0.8 cm
Waga: 286 g

Popis produktu

Traumy nie doświadczają tylko nieliczni nieszczęśnicy. W rzeczywistości są one jednym z podstawowych elementów naszego życia i w jednej lub innej formie zna je każdy z nas. Trauma jest nierozerwalnie związana z ludzką egzystencją, możemy jednak wybrać, jak będziemy do niej podchodzić. Możemy starać się jej unikać albo wykorzystać ją jako źródło rozwoju osobistego. Podczas gdy zachodnia psychologia przekonuje nas, że traumę da się opanować i pozbyć jej, odnajdując i rozumiejąc jej przyczynę, zwolennicy praktyk wschodnich często widzą w medytacji środek do wzniosłości albo dystansowania się od nieprzyjemnych i uciążliwych emocji. Oba podejścia, według Epsteina, są błędne, ponieważ nie traktują traumy jako nierozerwalnej części życia, która jednak może służyć jako pożywka dla dalszego rozwoju i pomagać w głębszym zrozumieniu życia. Epstein wyjaśnia, że trauma to uniwersalne doświadczenie, które nie podlega ludzkiej logice i nie musi nas koniecznie zniszczyć; przeciwnie, może w nas obudzić zdolność do nawiązywania relacji i wrażliwość na cierpienie innych. Trauma ma ogromny potencjał transformacyjny - może, podobnie jak w przypadku Buddy, uczynić nas bardziej ludzkimi, życzliwymi i mądrymi.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.