ACT - Jednejte s láskou - Harris, Russ

Wydawnictwo: Triton
Kod:
Rok wydania: 2022
Język: Czeski
Oprawa: Knihy - brožovaná
Liczba stron: 288
Szerokość opakowania: 14 cm
Wysokość opakowania: 21 cm
Głębokość opakowania: 2.5 cm
Waga: 421 g

Popis produktu

ACT, akronim od angielskiego „Acceptance and Commitment Therapy”, po polsku „terapia akceptacji i zaangażowania”, to nurt psychoterapeutyczny należący do tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej. Autorem ACT jest amerykański psycholog Steven C. Hayes, jednak jego największym popularyzatorem jest Russ Harris. Książka jest inspiracją dla terapeutów i przyjaznym przewodnikiem dla każdego, kto chce wykonać pierwsze kroki w celu poprawy swojej sytuacji w rodzinie lub w związku partnerskim. Razem z partnerem lub samodzielnie nauczysz się, jak: • porzucić konflikt, otworzyć się i żyć pełniej w teraźniejszości, • wykorzystać uważność do zwiększenia intymności, więzi i zrozumienia, • rozwiązywać bolesne konflikty i pogodzić długoterminowe rozbieżności, • postępować zgodnie ze swoimi wartościami, aby zbudować bogaty i sensowny związek.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.