Meine Erfahrungen mit der Stress-Löser Box sind sehr positiv. Im Rahmen meiner Tätigkeit in einer Psychiatrischen Institutsambulanz habe ich ständig mit Klientinnen zu tun, die schon seit Monaten auf einen Platz in einer ambulanten Psychotherapie warten. Krankheitsbilder und Auslöser sind dabei sehr unterschiedlich, aber Stress ist meiner Erfahrung nach immer einer der Hauptbelastungsfaktoren. Im Rahmen einer Startergruppe erhielten einige meiner PatientInnen die Möglichkeit, mit der Stress-Löser Box zu arbeiten. Von Anfang an war die Resonanz sehr positiv - einladend gestaltet, mit einer angenehmen Haptik, gut verständlich und interessant wirkten die Karten auf den ersten Blick ansprechend. Und vor allem - man kann sofort mit praktischen Übungen im Alltag beginnen, was eine bedeutsame Unterstützung darstellt, wenn man noch keinen Zugang zu Therapie oder Coaching hat. Über die Wochen berichteten mir die Teilnehmer, die Karten bedarfsorientiert nutzen zu können und auch ohne einen intensiven Zeiteinsatz von der schnellen Anwendbarkeit zu profitieren. Birte Hey Psychologische Psychotherapeutin (VT) Leitende Psychologin Ameos Klinikum Seepark Geestland