Zdravý pohyb v každém věku -

Wydawnictwo: Readers Digest Výběr s.r.o.
Kod:
Rok wydania: 2015
Język: Czeski
Oprawa: Twarda oprawa (bez obwoluty, z połyskiem)
Liczba stron: 320
Szerokość opakowania: 19.7 cm
Wysokość opakowania: 25.4 cm
Głębokość opakowania: 2.5 cm
Waga: 1.4 kg

Popis produktu

To potwierdzone! Twoja wygodna kanapa to w rzeczywistości tykająca bomba! Brak ruchu to podstępny zabójca współczesności, a najnowsze badania wskazują na bezpośredni związek między dłuższym siedzeniem a początkiem poważnych problemów zdrowotnych. Najnowsze badania wskazują na bezpośredni związek między dłuższym siedzeniem a początkiem poważnych problemów zdrowotnych. Dobrą wiadomością jest to, że możesz wszystko zmienić, zaczynając od dziś! Przeszkodą nie jest twój wiek ani wydolność fizyczna. Zacznij się ruszać - może to pomóc w pokonaniu cukrzycy, zmniejszyć ryzyko chorób serca, złagodzić objawy zapalenia stawów, pozbyć się stresu i napięcia, zwiększyć poziom energii, walczyć z problemami oddechowymi, a nawet poprawić wydajność mózgu. Dzięki nowej, przełomowej książce autorów z wydawnictwa Reader’s Digest odkryjesz specjalne ćwiczenia opracowane tak, aby pomogły ci uniknąć przeziębień, wspomóc metabolizm i zmniejszyć masę ciała, poprawić jakość snu i wiele więcej! Zacząć żyć aktywniej jest łatwo, tanio i przyjemnie - a nagrodą będą świetne rezultaty. Najlepsze jest to, że nie będziesz potrzebować członkostwa w siłowni! Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem i ciesz się ZDROWYM RUCHEM W KAŻDYM WIEKU.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.

Ostatnio obejrzane