Fitness programy z pohledu kinantropologie - Daniela Stackeová

Wydawnictwo: Galén, spol. s r.o.
Kod:
Rok wydania: 2014
Język: Czeski
Gatunek: Książka
Oprawa: Błyszcząca miękka oprawa
Liczba stron: 244
Szerokość opakowania: 19.8 cm
Wysokość opakowania: 28.3 cm
Głębokość opakowania: 1.6 cm
Waga: 584 g

Popis produktu

Ćwiczenia w centrach fitness są dziś najpowszechniejszą celową, strukturalną aktywnością ruchową. Ich korzyści w zakresie sprawności ukierunkowanej na zdrowie są niepodważalne, dlatego specjaliści powinni im poświęcać należytą uwagę. Publikacja zajmuje się problematyką metodyki ćwiczeń w centrach fitness z naciskiem na przesłanki kinezjologiczne. Autorka w swoim podejściu opiera się na wiedzy z zakresu fizjoterapii, włącznie z jej praktycznym zastosowaniem w obszarze fitness, i stara się stworzyć koncepcję ćwiczeń siłowych przeznaczonych dla szerokiej populacji, minimalizując ryzyko uszczerbku na zdrowiu, jednocześnie respektując holistyczne podejście do jednostki oraz szerokie działanie prozdrowotne. Od drugiego wydania tej publikacji w obszarze fitness zaszło wiele zmian. Wyraźnym trendem, zwłaszcza w dużych miastach, jest zwiększanie powierzchni centrów fitness oraz rozszerzanie ich oferty. W związku z tymi trendami autorka uzupełniła tekst o rozdziały poświęcone niektórym nowym rodzajom ćwiczeń i wzbogaciła istniejące rozdziały o dodatkowe, bardziej szczegółowe informacje, a także o załączniki. Dzięki temu publikacja stała się monografią oferującą kompleksowy przegląd danej problematyki i fachowo oceniającą współczesną praktykę fitness.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.

Ostatnio obejrzane