Zázrak zvaný posilovna - Karel Šedivý

Wydawnictwo: Ivan Rudzinskyj
Kod:
Rok wydania: 2007
Język: Czeski
Gatunek: Książka
Oprawa: Błyszcząca miękka oprawa
Liczba stron: 204
Szerokość opakowania: 17 cm
Wysokość opakowania: 23.5 cm
Głębokość opakowania: 1 cm
Waga: 418 g

Popis produktu

Książka zaznajamia najszersze grono odbiorców z miejscem, które coraz częściej odwiedza szeroka publiczność - z siłownią, czy też, jeśli wolicie, centrum fitness. W praktyce jest to podręcznik, jak odnaleźć się na siłowni, jak znaleźć trenera, jak ułożyć pierwsze treningi, które ćwiczenia są najbardziej odpowiednie dla poszczególnych partii mięśniowych, jak ułożyć pierwszy naprawdę wartościowy jadłospis oraz wiele innych przydatnych rad i informacji. Na 200 stronach przedstawiono doświadczenia autora publikacji Karla Šedivého, wszystko uzupełnione 150 fotografiami naszych i zagranicznych modeli. Jest to wyjątkowo wartościowa publikacja, która ma na celu kompleksowo, fachowo, a jednocześnie jasno i zrozumiale informować najszersze grono odbiorców o treningu siłowym jako jednej z najlepszych form aktywności fizycznej w ogóle. A to w dzisiejszych czasach, gdy każdy z nas odpowiada za swój stan zdrowia, na pewno nie jest mało.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.