Postav si svou postavu (czeski)
Popis produktu
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie wahają się zacząć nad sobą pracować. A wystarczy tak niewiele: przejrzyste wskazówki. Książka "Zbuduj swoją sylwetkę" je zapewnia. W pierwszej części dowiesz się, jak układać jadłospis, jeśli chcesz, aby twój organizm pracował tak, jak należy, i nie odkładał nadmiaru tłuszczu. Druga część zawiera szczegółowy opis ćwiczeń, które możesz wykonywać wszędzie i do których nie potrzebujesz nic poza własnym ciałem. Ćwiczenia te są następnie połączone w jednostki treningowe, które tworzą trzymiesięczny program ćwiczeń.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl