Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami - Radim Jebavý

Wydawnictwo: Grada
Kod:
Rok wydania: 2019
Język: Czeski
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 160
Szerokość opakowania: 24 cm
Wysokość opakowania: 16.7 cm
Głębokość opakowania: 1.1 cm
Waga: 308 g

Popis produktu

Popularnie napisana książka jest skoncentrowana na kondycyjnym przygotowaniu dzieci i młodzieży z wykorzystaniem nowoczesnych pomocy i środków treningowych. Ponad 180 efektywnych ćwiczeń, zilustrowanych na fotografiach, stanie się inspiracją do treningu młodych sportowców już od wieku przedszkolnego. Trenerzy, rodzice, sportowcy i wszyscy zainteresowani nowymi trendami w kondycyjnym przygotowaniu zapoznają się w książce z innowacyjnym sprzętem, którym można poprawić i urozmaicić trening. Autor wyjaśnia podstawowe pojęcia dotyczące kondycyjnego przygotowania i opisuje zdolności ruchowe w odniesieniu do poszczególnych okresów wieku dzieciństwa i dojrzewania. W praktycznej części książki czytelnik zapozna się z konkretnym wprowadzeniem pomocy do przygotowania ruchowego dzieci oraz z ich zastosowaniem przy rozwoju szybkości, siły, koordynacji, zwinności i wytrzymałości, włącznie z ćwiczeniami kompensacyjnymi.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.