Sebeobrana (po czesku)
Opis produktu
Ovládněte umění sebeobrany a chraňte sebe i své blízké
Sebeobrana není jen dovednost, ale klíč k vaší bezpečnosti. Tato kniha vás provede technikami, které byly vyvinuty a ověřeny speciálními jednotkami SAS, a naučí vás, jak účinně čelit nebezpečným situacím bez použití zbraní.
Kniha nabízí přes 150 detailních ilustrací, které usnadňují pochopení a osvojování si jednotlivých technik boje zblízka. Naučíte se, jak efektivně zvládnout souboj s jedním nebo více útočníky, včetně těch ozbrojených tupými, bodnými, sečnými či dokonce střelnými zbraněmi.
Detailní kapitoly pokrývají širokou škálu dovedností, od základních úhybů, kopů a úderů, přes chvaty, škrcení a vychýlení, až po strategie, jak odvést pozornost útočníka a jak se fyzicky připravit na střetnutí. Díky této knize získáte komplexní přehled o sebeobraně, který vám pomůže být vždy o krok napřed a chránit sebe i své okolí.
Proč právě tato kniha?
- Odborné techniky vycházejí z výcviku elitních vojenských jednotek SAS.
- Praktické použití pro různé situace včetně boje proti ozbrojeným agresorům.
- Ilustrované návody, které usnadňují naučení a zapamatování si bojových pohybů.
- Komplexní přehled od základních pohybů po pokročilé taktiky.
- Zvýšení sebevědomí a bezpečnosti v každodenním životě.
Klíčové vlastnosti knihy:
- Přes 150 ilustrací pro snadné pochopení technik.
- Podrobné popisy technik proti různým typům útočníků.
- Témata zahrnují boj zblízka, obranu proti zbraním, i boje v přesile.
- Praktické tipy na úhyby, kopy, údery, chvaty a fyzickou přípravu.
- Vhodné pro všechny, kdo chtějí zvýšit svou osobní bezpečnost.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobni autorzy
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl