ACAI smoothie

Složení:

• 4 lžičky prášku Acai
  


• 2 zmražené banány


• 2 šálky mražených jahod


• 1,5 šálku kokosového mléka
  


• 2 lžíce ořechového másla dle vlastních preferencí


• 1/2 lžičky medu nebo kokosového cukru
  

Postup:

Rozmixujte všechny ingredience v mixeru a vychutnejte si osvěžující vitamínovou bombu.

ACAI bowl

Složení:

• 4 lžičky prášku Acai


• 1 šálek mražených bio malin


• 1 šálek mražených bio jahod


• 1 šálek kokosového mléka
  


• 1 lžička medu nebo kokosového cukru
  


• Na ozdobu můžete použít lyofilizované ovoce a chia semínka.
  

Postup:

Rozmixujte acai, maliny, jahody, kokosové mléko a med v mixeru. Výslednou hmotu vylijte do misky a ozdobte ji ingrediencemi na ozdobu (banán a další).

ACAI jogurt

Složení:

• 4 lžičky prášku Acai
  


• 4 mražené banány


• 1 lžička kokosového cukru
  


• 1/2 dcl kokosového mléka
  


• 1/4 lžičky prášku z vanilky
  

Postup:

Všechny ingredience rozmixujte v mixeru do hladka. Poté servírujte do misek ke konzumaci anebo dejte výsledek zamrazit jako zmrzlinu na později.

Vitamínová bomba

Acai je nabitá vitamíny a zdraví prospěšnými antioxidanty. Její fialový odstín je způsobený vysokým množstvím antioxidantů antokyanů.

Zdroj zdravých tuků

Bohatý zdroj esenciálních omega 3, 6 a 9 mastný kyselin, které jsou nezbytné pro optimální fungování organismu.

Lyofilizovaný prášek

Plody Acai čerstvě sklizené jsou okamžitě šetrně sušeny mrazem (lyofilizace). Velmi šetrný proces, při kterém nedochází ke ztrátě zdraví prospěšných živin.