Jak przebiega cykl miesiączkowy?

Cykl miesiączkowy składa się z czterech faz i każdej z nich towarzyszy inny poziom hormonów. Inny poziom hormonów mamy podczas miesiączki, inny podczas owulacji. Tuż po miesiączce możemy odczuwać więcej energii zarówno fizycznej, jak i psychicznej. W okresie owulacji czujemy większą stabilność emocjonalną i wzrost popędu seksualnego. Przed miesiączką natomiast energi jest mniej, może pojawić się zmęczenie, drażliwość i potrzeba większego spokoju. Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) występuje w fazie lutealnej z powodu wahań hormonów, zwłaszcza estrogenu i progesteronu, co powoduje objawy takie jak drażliwość, wzdęcia, bóle głowy i zaburzenia snu.

Jakie są objawy PMS?

Chociaż wiele kobiet uważa zespół napięcia przedmiesiączkowego za normalną część cyklu, nie musi tak być. PMS wynika z zaburzeń równowagi hormonalnej w trakcie cyklu. Objawy PMS obejmują bóle głowy, zmęczenie, bóle brzucha, migreny, niepokój lub drażliwość. Do częstych przejawów należą też problemy ze snem, obniżone libido, wzdęcia i zatrzymywanie wody, a także trądzik, tkliwość piersi czy zwiększony apetyt.

12 skutecznych składników wspierających przy PMS

BrainMax PMS Hormonal Balance to formuła z 12 naturalnymi składnikami aktywnymi zaprojektowana, by wspierać kobiety w radzeniu sobie z uciążliwymi objawami PMS. Zawiera ekstrakty z roślin, które są bogate w fitoestrogeny i w ten sposób przyczyniają się do równowagi hormonalnej.

Ekstrakt z liści maliny

Ekstrakt z liści maliny był tradycyjnie stosowany ze względu na możliwe działanie wspierające zdrowie reprodukcyjne kobiet. Substancje zawarte w malinach mogą pomóc wyrównać poziom hormonów, co przynosi ulgę w niektórych nieprzyjemnych objawach PMS, takich jak bóle głowy, drażliwość czy wahania nastroju.

Ekstrakt z macy dla zrównoważonego układu hormonalnego

Maca to korzeń z Peru, znany ze swoich właściwości adaptogennych, co oznacza, że pomaga organizmowi lepiej przystosować się do stresu i wyrównywać zaburzenia hormonalne. Zawiera fitoestrogeny, które wspierają równowagę hormonalną u kobiet. Dzięki swoim właściwościom adaptogennym maca może zmniejszać lęk, drażliwość i stres związany z PMS. Ten superprodukt jest również bogatym źródłem składników odżywczych, w tym witamin z grupy B, które mogą pomóc łagodzić zmęczenie, często nasilające się przed miesiączką.

Shatavari

Shatavari to roślina, która łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) i w tradycyjnej medycynie indyjskiej jest od dawna stosowana ze względu na swoje wspierające działanie na zdrowie reprodukcyjne kobiet. Pomaga zmniejszać nasilenie niektórych objawów PMS, takich jak bóle brzucha, wahania nastroju i drażliwość. Ponadto Shatavari tradycyjnie uchodzi za tonik dla narządów rozrodczych kobiet, co oznacza, że może wspierać prawidłową funkcję jajników i macicy. Dodatkowo ma korzystny wpływ na układ moczowy, redukuje stres, przyczynia się do lepszego snu i relaksu.

Magnez w postaci bisglicynianu

Jednym z najczęstszych objawów PMS jest duże zmęczenie. Magnez zawarty w PMS Hormonal Balance jest niezbędny w procesie produkcji energii zachodzącej w mitochondriach. Mitochondria produkują nieustannie porcje energii komórkowej, a magnez bierze udział w tym procesie. Dzięki temu magnez zmniejsza uczucie napięcia i zmęczenia, które mogą wystąpić na kilka dni przed miesiączką lub w jej trakcie.

Ekstrakt z wiesiołka

Wiesiołek to zioło, które zawiera GLA (kwas gamma-linolenowy), bardzo ważny kwas tłuszczowy, który pomaga utrzymać elastyczność naczyń krwionośnych i służy jako materiał budulcowy przy produkcji kobiecych hormonów. Dzięki temu pomaga zapewnić równowagę hormonalną i tym samym łagodzi objawy PMS.

Dawkowanie

3 kapsułki dziennie z posiłkiem.

Nie wiesz, czy produkt jest dla Ciebie odpowiedni?

Nie wahaj się i zapytaj naszych doradców eksperckich! Możesz skontaktować się z nimi telefonicznie od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 - 18:00 lub drogą e-mailową.

+420 555 333 688 lub objednavky@brainmarket.cz

BrainPedia.cz - miejsce pełne informacji!

Dzięki właściwym informacjom nie da się podjąć złej decyzji.

Wielkość porcji: 3 kapsułki roślinne
Opakowanie zawiera 30 porcji.

Ilość w 1 porcji
%RWS*

Ekstrakt Shatavari 4:1 (korzeń)

300 mg

Olej z wiesiołka dwuletniego

250 mg

Ekstrakt z macy 4:1 (korzeń)

200 mg

Ekstrakt z liści maliny 4:1
200 mg

Ekstrakt z brokuła (standaryzowany na indole)
200 mg

Bezkofeinowy ekstrakt zielonej herbaty (50% polifenoli)
100 mg

Magnez (bisglicynian magnezu)
100 mg
27%

Ekstrakt z ostropestu plamistego

(80% flawonoidów sylimarynowych = 80 mg sylimaryny)
100 mg

BIO ekstrakt z kurkuminy (95% kurkuminy)
50 mg

Wapń (z cytrynianu wapnia)
30 mg
3,8%

Ekstrakt z rozmarynu (6% kwasu karnozowego)
30 mg

Sulforafan z myrozynazą
10 mg

• % dziennej referencyjnej wartości spożycia nie jest ustalone

Kupując wspierasz też czeskie lasy #drzewozamówienie!

Skład: Ekstrakt Shatavari 4:1 (korzeń), olej z wiesiołka, ekstrakt z macy 4:1 (korzeń), ekstrakt z czerwonej maliny 4:1 (liść), ekstrakt z brokuła (standaryzowany na indole), ekstrakt z liści zielonej herbaty bez kofeiny (50% polifenoli), magnez (z bisglicynianu magnezu), ekstrakt z ostropestu plamistego (80% flawonoidów sylimarynowych = 80 mg sylimaryny), ekstrakt z BIO kurkumy (95% kurkuminy), wapń (z cytrynianu wapnia), ekstrakt z liści rozmarynu (6% kwasu karnozowego), sulforafan z myrozynazą. Roślinna kapsułka na bazie HPMC. Nie zawiera substancji wypełniających (E).

Oświadczenia zdrowotne dotyczące: 1 kurkuma, 2 ostropest, 3 maca, 4 wiesiołek, 5 jeżyna/malina, 6 shatavari

Przechowywanie: W temperaturze pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Produkt nie jest przeznaczony jako substytut zróżnicowanej diety. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.

Wyprodukowano w Czechach dla firmy Votamax s.r.o.

Przechowywanie: W temperaturze pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu.

Wielkość opakowania: 90 kapsułek roślinnych