Inhalt:

Vorwort 4

Kartenverzeichnis 8

Verzeichnis der Exkurse 9

Hinweise zu diesem Buch 10

Die Inseln im Überblick 11

Inselhüpfen? Weniger ist mehr! 14

Sal................17

Einleitung 19

Geschichte 20

Informationen zur Insel 22

Cidade dos Espargos 23

Pedra de Lume 25

Palmeira 28

Buracona 28

Santa Maria 28

Strände & Wasserverhältnisse 32

Sport & Aktivitäten 32

Praktische Infos 33

Boa Vista..........43

Einleitung 44

Geschichte 46

Informationen zur Insel 53

Sal Rei 55

Inselrundfahrten 60

Spaziergänge & Wanderungen 63

Strände & Wasserverhältnisse 66

Sport & Aktivitäten 67

Praktische Infos 68

Maio...............77

Einleitung 79

Geschichte 79

Cidade do Porto Inglês 85

Inselrundfahrt 85

Strände & Wasserverhältnisse 87

Praktische Infos 88

Santiago............93

Einleitung 95

Geschichte 97

Praia 98

Cidade Velha 109

Von Praia nach Tarrafal 117

Tarrafal 131

Von Tarrafal an der Ostküste nach Praia 133

Strände & Wasserverhältnisse 136

Reiseplanung Santiago 136

Praktische Infos 136

Fogo................149

Einleitung 151

Geschichte 151

Informationen zur Insel 156

Cidade de São Filipe 158

Rund um die Insel 161

Die oberen Ringstraßen 164

Ausflüge in die Chã das Caldeiras und zum Pico 164

Strände & Wasserverhältnisse 178

Praktische Infos 178

Brava...............187

Einleitung 189

Geschichte 189

Informationen zur Insel 190

Furna 191

Cidade Nova Sintra 191

Ausflüge & Wanderungen 191

Strände 198

Praktische Infos 198

Ilhéus Secos ou do Rombo 201

São Vicente..........203

Einleitung 204

Geschichte 205

Informationen zur Insel 209

Mindelo 213

Calhau 222

São Pedro 223

Strände 224

Sport & Aktivitäten 224

Praktische Infos 225

Santo Antão..........237

Einleitung 238

Geschichte 239

Informationen zur Insel 242

Cidade do Porto Novo 247

Porto Novo - Ribeira Grande 249

Cidade da Ribeira Grande 257

Ponta do Sol 259

Ausflug nach Fontainhas 261

Durch die Ribeira Grande nach Garça 262

Ribeira da Torre 266

Zentrales Hochland, Lagoa 267

Der Westen und Süden 267

Wanderungen 276

Strände & Wasserverhältnisse 279

Praktische Infos 280

São Nicolau..............293

Einleitung 294

Geschichte 295

Informationen zur Insel 299

Cidade da Ribeira Brava 301

Der Osten 302

Cidade da Ribeira Brava - Preguiça 303

Der Westen 303

Tarrafal de São Nicolau 305

Wanderungen 306

Strände 308

Praktische Infos 308

Praktische Tipps A-Z...........317

Als Gast in Cabo Verde 318

Anreise 323

Ausrüstung 326

Diplomatische Vertretungen 329

Einkaufen 331

Einreiseformalitäten 332

Essen und Trinken 333

Feiertage und Feste 340

Finanzen und Geld 341

Fotografieren 344

Gesundheit 346

Infos für LGBT 356

Notfall 356

Öffnungszeiten 357

Reisen im Land 358

Reiseplanung 364

Reisezeit 366

Reiseveranstalter in Cabo Verde 366

Reiseversicherungen 368

Sicherheit und Kriminalität 369

Sport und Freizeit 371

Strom 395

Telefon und Post 395

Trinkgeld 397

Unterkunft 397

Zeitunterschied 399

Zoll 400

Land und Leute........403

Geografie 404

Klima 409

Flora 413

Fauna 421

Naturschutz 432

Geschichte 435

Politik und Staat 476

Wirtschaft 480

Entwicklungszusammenarbeit 502

Bevölkerung 510

Gesellschaft und Familie 532

Gesundheitswesen 536

Bildungswesen 540

Medien 542

Religion 544

Kunst und Kultur 547

Anhang.............573

Reise-Gesundheitsinformationen 574

Sprache 575

Literaturtipps 583

Wanderführer & Karten 587

Video 588

Register 599

Die Autoren 612

....................Exkurse:

Tückische Riffe 48

Barraca 50

Luís Vaz de Camões 106

1585: Sir Francis Drake in S. Jacobs 118

Tabanka 124

Museen in Cidade de São