+++ Inhalt: Vorwort4 Preiskategorien 8 Steckbrief La Palma10 Kartenverzeichnis11 Die Regionen im Überblick12 Routenvorschläge 14 Hauptstadt und Umgebung 18 Santa Cruz - klein und fein20 Überblick20 Rundgang durch die Altstadt23 Praktische Tipps32 Las Nieves38 Velhoco41 Buenavista de Arriba41 Der Nordosten44 Monteverde - die grünen Berge47 Überblick48 Tenagua 49 Puntallana 49 La Galga 52 Los Tilos 54 Los Sauces 57 San Andrés 58 La Fajana 62 Barlovento63 Der Südosten68 Ländlich und bäuerlich71 Überblick71 Los Cancajos72 Breña Alta und Breña Baja 80 Mazo 85 Belmaco 92 Tigalate93 Der Südzipfel94 Schwarz und wüst96 Überblick97 Los Canarios (Fuencaliente) 98 Las Indias und Los Quemados 107 Der Südwesten112 Auf der Sonnenseite der Insel115 Überblick116 Puerto Naos 117 Rund um Todoque 126 Las Manchas 129 Tajuya 132 El Paso 132 Los Llanos 140 Argual 150 Tazacorte 155 Puerto de Tazacorte162 Der Nordwesten168 Rau und romantisch171 Überblick171 Mirador El Time 172 La Punta 173 El Jesús 175 Tijarafe 177 El Roque 183 Puntagorda 184 Las Tricias191 Santo Domingo (Garafía) 193 Rund um Llano Negro 197 El Tablado202 Roque Faro 203 Das Zentrum204 Caldera und Cumbre207 Überblick208 La Cumbrecita 213 Los Brecitos 214 Die Höhenstraße entlang der Caldera 215 Observatorium Roque de los Muchachos 216 El Pilar 220 Wandern auf La Palma 222 Die 20 schönsten Wanderungen224 Praktische Tipps224 1. Panoramaweg am Kraterrand - Spaziergang um La Cumbrecita 228 2. Klassische Tour ins Herz der Caldera - Runde von Los Brecitos zum Barranco de las Angustias230 3. Prähispanische Felszeichnungen - Von El Paso nach La Fajana234 4. Wiesen, Pferdekoppeln, Aschefelder - Runde von El Paso über Llano del Jable235 5. Pilgerpfad zur Wetterscheide - Runde von der Ermita über den Picknickplatz El Pilar239 6. Rund um erloschene Feuerberge - von El Pilar vorbei am Birigoyo und Nambroque242 7. Spektakuläre Vulkanroute - Von El Pilar nach Los Canarios244 8. Durch Kiefernwald auf die Cumbre Vieja - Von Los Canarios zum Vulkan Martín247 9. Entlang einer Klippe zum Meer - Abstieg nach Puerto de Tazacorte249 10. Durch Mandelhaine zum Wachturm - Von El Jesús zum Torre del Time251 11. Zur Schmugglerbucht - Von Tijarafe zum Porís de Candelaria254 12. Stilles Mittelgebirge - Von Punta gorda zum Gasthof Briestas256 13. Drachenbäume und Felshöhlen - Von Las Tricias zu den Cuevas de Buracas258 14. Alpintrip zur Sternwarte - Von der Degollada de los Franceses zum Roque de los Muchachos261 15. Windgepeitschte Höhensteppe - Vom Roque de los Muchachos zur Somada Alta263 16. Zu den Drachenbäumen von Salvatierra - Runde von Santo Domingo über El Jaral265 17. Durch die Wasserschlucht - Von Los Tilos in den Barranco del Agua266 18. Lorbeerwald und Dschungelblick - Von Los Tilos zum Mirador Espigón Atravesado268 19. Tunnelabenteuer - Zu den Wasserfällen Marcos y Cordero268 20. Grüne Doppelschlucht - Im Cubo de la Galga 271 Praktische Reisetipps A-Z 274 Anreise 276 Autofahren 279 Barrierefreies Reisen 281 Camping282 Diplomatische Vertretungen 282 Einkaufen und Mitbringsel 283 Ein- und Ausreisebestimmungen 285 Essen und Trinken 287 Geldfragen 291 Informationen 292 Internet 293 Kinder 295 Kleidung 296 Medizinische Versorgung 296 Museen und Besucherzentren297 Nachtleben 298 Notfälle 298 Öffnungszeiten 299 Post 299 Rauchen299 Schwule und Lesben299 Sicherheit 299 Sport und Erholung 300 Telefonieren 305 Unterkunft 306 Verkehrsmittel 309 Land und Leute312 Mildes Klima zu allen Jahreszeiten314 Grandiose Landschaften317 Schwarze Strände und wilde Küsten318 Üppige Vegetation321 Feste und Fol ukryj opis