\n2 wydanie bestsellerowego poradnika Tanyi J. Peterson\nJuż teraz rozpocznij nowy rozdział w swoim życiu!\nLek i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują nad nami kontrole, często nie umiemy sobie z nimi...
przeczytaj całość
\n
2 wydanie bestsellerowego poradnika Tanyi J. Peterson
\n
Już teraz rozpocznij nowy rozdział w swoim życiu!
\n
Lek i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują nad nami kontrole, często nie umiemy sobie z nimi poradzić.
\n
Książka prezentuje plan, który pomoże Ci uwolnić się od pułapki, jaką jest życie w ciągłym napięciu.
\n
Dzięki poradnikowi zdobędziesz np:
\n
praktyczne ćwiczenia, aby powstrzymać lęk,
\n
narzędzia do pokonania niepokoju w twoich związkach,
\n
kontrolę nad twoimi codziennymi zmartwieniami,
\n
ulgę w nadmiernym rozmyślaniu,
\n
sposoby radzenia sobie z lękiem w pracy lub w szkole,
\n
porady, pomagające odzyskać kontrolę nad życiem.
\n
Wykorzystaj metody zawarte w poradniku, zapanuj nad lękiem, kontroluj go i żyj na własnych zasadach.
\n
Tanya J. Peterson
\n
\n
ukryj opis
Książki dla dzieci
Kontakt
Konto
Recenzja