Moučný mozek: Celoživotní plán (czeski)
Popis produktu
Metoda Perlmuttera, skoncentrowana przede wszystkim na zmniejszeniu ryzyka chorób mózgu, radzi sobie jednocześnie z nadwagą, cukrzycą, depresją, bezsennością, alergiami, wysokim ciśnieniem krwi, ADHD i wieloma innymi dolegliwościami. Nowa książka opracowuje ją jako praktyczny, szeroko zastosowalny program życiowy. Autor zapoznaje czytelnika z nowymi ustaleniami, do których doszedł od wydania poprzednich książek i które potwierdziły jego pierwotną koncepcję - więcej tłuszczu, mniej węglowodanów oraz znaczenie dbania o mikrobiom jelitowy. Kompleksowy przewodnik zawiera oryginalne przepisy i plan żywieniowy, porady, wskazówki i triki, jak przezwyciężać codzienne przeszkody, jak właściwie zadbać o sen i stres, jak prawidłowo ćwiczyć oraz wiele więcej.
Kup razem
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl