Znasz ten negatywny głos w swojej głowie, który mówi ci, że nie jesteś wystarczająco dobra, wystarczająco mądra, wystarczająco ładna lub wystarczająco szczupła? To twoja wewnętrzna krytyczka - jak nazywa ją autorka książki Jak poskromić swoją wewnętrzną krytyczkę, Melissa Ambrosini - twój „wewnętrzny potwór”. Robi wszystko, co w jej mocy, by trzymać cię w strachu, byś niczego w życiu nie zmieniała. Byś pozostała w pracy, która cię nie cieszy, lub w związku, w którym nie jesteś szczęśliwa. Powstrzymuje cię przed życiem, o jakim marzysz. Ale temu teraz będzie koniec! Melissa Ambrosini zdołała obrócić swoje życie o sto osiemdziesiąt stopni, ponieważ skutecznie poskromiła swojego wewnętrznego potwora. Udało jej się przełamać ograniczające przekonania i pokonać lęki, które przez lata ją więziły. Dzięki temu wyleczyła się z chorób przewlekłych, znalazła swoją bratnią duszę i zbudowała życie oraz biznes marzeń. Poprzez swoją książkę chce pomóc także tobie przypomnieć sobie, co naprawdę potrafisz i jaka naprawdę jesteś niesamowita! Ambrosini dzieli się nie tylko swoją historią, ale oferuje czytelniczkom także praktyczny plan, jak stworzyć własną wersję życia marzeń - życia tętniącego zdrowiem i przepełnionego miłością oraz obfitością. W książce znajdują się także inspirujące ćwiczenia, które pomogą ci zmienić życie od podstaw. Jesteś gotowa przestać słuchać swojej wewnętrznej krytyczki i zacząć żyć życiem swoich marzeń? Zatem zaczynajmy! Melissa Ambrosini jest australijską autorką kilku bestsellerów w dziedzinie rozwoju osobistego, przedsiębiorczynią, mówczynią motywacyjną, coachem życiowym i twórczynią popularnego podcastu słuchanego przez miliony na całym świecie.