Hackni své ADHD - Rychlý průvodce pro dospělé - Anderson, Jesse

Wydawnictwo: PORTÁL, s.r.o.
Kod:
Rok wydania: 2025
Język: Czeski
Oprawa: Książki - paperback
Liczba stron: 136
Szerokość opakowania: 14.5 cm
Wysokość opakowania: 20.5 cm
Głębokość opakowania: 0.7 cm
Waga: 190 g

Popis produktu

Odkrycie ADHD w dorosłości przynosi zarówno ulgę, jak i szok. Jesse J. Anderson w swoim praktycznym poradniku oferuje czytelnikom zrozumienie i ukojenie, pomaga dorosłym z ADHD zaakceptować swoje mocne strony i specyfikę związaną z diagnozą, obala mity i zagadki umysłu z ADHD oraz opracować strategie działające dla neurologicznie nietypowego mózgu. Ten praktyczny przewodnik pełni rolę osobistego trenera dla twojego mózgu - nauczy cię, jak skutecznie radzić sobie z wyzwaniami, które cię powstrzymują. Anderson, sam zdiagnozowany z ADHD w dorosłości, dzieli się sprawdzonymi strategiami i motywującymi wskazówkami, które pozwolą ci zwiększyć produktywność, organizację i zarządzanie energią. Odkryjesz mity o ADHD i nauczysz się, jak unikać wypalenia. Inspirująca książka oferuje wsparcie, motywację i rutyny skrojone na miarę mózgów z tą diagnozą.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.

Ostatnio obejrzane