Vystúpte z kolotoča diét - Michal Páleník

Wydawnictwo: jlab
Kod:
Rok wydania: 2022
Język: Słowacki
Oprawa: Broszurowa/paperback
Liczba stron: 264
Szerokość opakowania: 16.7 cm
Wysokość opakowania: 23.5 cm
Głębokość opakowania: 1.7 cm
Waga: 637 g

Popis produktu

Wyjdź z karuzeli diet to motywacyjno-ekspercka książka przeznaczona dla każdego, kto chce zrozumieć proces odchudzania od A do Z. Książka oferuje praktyczny przewodnik, jak przez osiem tygodni rozpocząć zmianę stylu życia. Jest napisana prostym językiem, aby każdy mógł ją zrozumieć i przyswoić sobie podstawowe zasady zdrowego odżywiania, ruchu i odporności psychicznej. Główną myślą książki jest raz na zawsze wyprowadzić ludzi z zaklętego kręgu diet. Graficznie i słownie wyjaśniam, co dzieje się w ciele podczas diet i jakie jest właściwe podejście. Stopniowo, w każdym tygodniu przedstawiam kluczowe nawyki, które trzeba wykształcić, aby wydostać się z błędnego koła. Ten koncept z powodzeniem zastosowałem i udoskonaliłem na uczestnikach wszystkich serii ekstremalnych przemian, sportowcach na najwyższym poziomie, ale przede wszystkim na zwykłych ludziach, którym chcę najbardziej pomóc.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.

Ostatnio obejrzane