Domácí cvičení s balonem (czeski)
Popis produktu
Nieważne, ile masz czasu na aktywność fizyczną - ćwiczenia z piłką to zabawny i bardzo efektywny trening. Dodatkowo potrzebujesz stosunkowo niewielkiej przestrzeni i tylko jednego podstawowego przyrządu. Książka, którą trzymasz w rękach, jest obszernym przewodnikiem przedstawiającym kompleksowy zestaw ćwiczeń wykonywanych na piłce oraz programy specjalnie ukierunkowane na budowanie mocnego centrum ciała, wzmacnianie mięśni oraz poprawę elastyczności i koordynacji. Wszystkie ćwiczenia są jasno i szczegółowo opisane oraz ilustrowane fotografiami, dzięki czemu możesz ćwiczyć bez obaw o ewentualne kontuzje.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl