Ekstaza to przebudzenie i uświadomienie sobie, że kochasz życie. ***** Większość ludzi kojarzy ekstazę z ekstazą seksualną, o której pisze nauczycielka tantry Margo Anand w swojej książce Sztuka seksualnej ekstazy. W tej książce jednak rozszerza definicję ekstazy i pokazuje, jak możemy wykorzystywać jej energię oraz jak może nam pomagać żyć, pracować i kochać z większą pasją, radością i prawdziwym duchowym zamiarem. ***** Nasza współczesna kultura, zafascynowana pracą, pełna stresu, którą Margo Anand nazywa „protiektatycznym spiskiem”, stłumiła naszego ducha, wyprowadziła nas z równowagi i odciągnęła od znaczących codziennych przeżyć. Margo Anand pokaże ci inspirującą drogę do odkrycia leczniczej istoty ekstazy i przedstawi dwa rodzaje ekstastycznych doświadczeń: chwile uniesienia zwane ekstatycznymi przebudzeniami oraz codzienną ekstazę, czyli ekstastyczne płynięcie - połączenie z własną mocą i wewnętrzną mądrością. Jednocześnie wyjaśni, jak te ekstastyczne przeżycia mogą pomóc ci przezwyciężyć ból i wątpliwości oraz umożliwić osiągnięcie najwyższego potencjału. ***** Ta książka poprzez opowieści z życia, ćwiczenia, medytacje i rytuały pokaże ci, jak wprowadzać ekstastyczną energię do ciała, umysłu, serca i ducha, jak przyjmować każdą chwilę w pełni, reagować na poziomie ciała, czuć z serca, jasno postrzegać i być w pełni obecnym dla innych i dla samego życia.