Jedlom k lepšiemu životu - Spector Tim

Wydawnictwo: N Press, s.r.o.
Kod:
Rok wydania: 2024
Język: Słowacki
Oprawa: Broszurowa/paperback
Liczba stron: 624
Szerokość opakowania: 14 cm
Wysokość opakowania: 21 cm
Głębokość opakowania: 7 cm
Waga: 691 g

Popis produktu

Brytyjski lekarz i pisarz Tim Spector przedstawia kolejną znakomitą książkę o żywieniu, opartą na najnowszych badaniach. Jedzenie jest naszym najlepszym sprzymierzeńcem w utrzymaniu dobrego zdrowia, ale kwestia, co naprawdę jeść, jest niezwykle skomplikowana. Tim Spector, będący jednym z pionierów naukowo uzasadnionego podejścia do żywienia, zachęca nas, by porzucić przestarzałe wyobrażenia o liczeniu kalorii i skupić się raczej na tym, jak każdy z nas indywidualnie reaguje na różne rodzaje pokarmów. W książce "Jedzeniem do lepszego życia" autor czerpie z ponad dekady badań naukowych i, uzupełniając je osobistymi spostrzeżeniami, przedstawia nowy i kompleksowy przewodnik po tym, co powinniśmy wiedzieć o jedzeniu. Książka omawia wszystkie aspekty żywności, w tym jej wpływ na środowisko oraz alergie, a także zwraca uwagę na mylące oznaczenia na etykietach i oszustwa związane z różnymi produktami spożywczymi. Jednocześnie wskazuje na wiele niesamowitych i zaskakujących właściwości poszczególnych pokarmów, o których wcześniej nie wiedzieliśmy zbyt wiele. "Jedzeniem do lepszego życia" to praktyczny i bogaty w informacje przewodnik pełen interesujących odkryć, które nauczą czytelników rozumieć jedzenie, tak by potrafili wybierać produkty odpowiednie nie tylko dla własnego zdrowia, lecz także dla dobra całej planety.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.

Ostatnio obejrzane