Držení těla - Analýza a způsoby zlepšení (czeski)
Drugi gatunekWarianty produktu
Popis produktu
Wyprostowani przez życie: Poznajemy i zmieniamy nieprawidłową postawę ciała Jesteś niezadowolony ze swojej postawy? Look@yourself! Kręgosłup w kształcie litery C, płaskostopie czy nadmierne wygięcie w odcinku lędźwiowym: to, co zaczęło się kiedyś jako niewłaściwy nawyk, często z czasem staje się bolesnym problemem. Nie tylko sprawia to, że wyglądamy na starszych i mniej atrakcyjnych. W look@yourself poznasz nową koncepcję anatomicznie prawidłowej postawy ciała. Zrób to sam Jak stoję na nogach? Jak przebiegają osie moich kończyn? Gdzie znajdują się moje ramiona? Jak trzymam głowę? I wreszcie: co mówi o mnie moja postawa ciała? Na te pytania odpowie koncepcja look@yourself za pomocą ilustracji. Dzięki szybkiemu, wizualnemu programowi edukacyjnemu przeanalizuj postawę swojego ciała. Jako lustrzane odbicie posłuży Ci 24 wybranych serii fotograficznych, ukazujących ludzkie ciało od głowy aż po pięty. Ćwiczenia, które nie są ćwiczeniami: pracuj nad sobą A jak zmienić utrwalone nawyki postawy? Całkiem prosto: wykorzystaj codzienne czynności i odkryj w nich swoją inteligencję ruchową. Twoje osobiste zestawy treningowe od dziś nazywają się „Mycie zębów”, „Mycie włosów” czy „Jazda samochodem”. W domu, w pracy czy w drodze - prawidłowe wzorce ruchowe możesz stosować wszędzie.
Kup razem
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl