Koszyk
towar
(pusty)
Kontakt
Konto 
Zdravá záda (po czesku)
Towar mamy w magazynie
Wystarczy kilka kliknięć i masz produkt w domu
40,09
zł
Cena niższa o 31 % względem ZCD
Standardowo 58,02 zł
Zdravá záda
(po czesku)
Towar w magazynie
40,09
zł
Opis produktu
Objevte tajemství zdravých zad a lepší vitality!
Zdravá záda jsou základem nejen pro rychlý pohyb, ale i celkové zdraví a pocit životní energie. Tato kniha vás seznámí s novým a účinným přístupem, jak pečovat o svou páteř.
Bolesti zad a snížená pohyblivost často ovlivňují kvalitu našeho života. Při hledání správné metody, která vrátí páteři pružnost a flexibilitu, se většinou setkáváme s různými cvičebními technikami. Tato kniha představuje metodu zvanou rolfing - inovativní způsob, jak pracovat s tělem, který nabízí nový pohled na to, jakým způsobem naše tělo funguje a jak efektivně zlepšovat pohybové schopnosti.
Roling Vás naučí, jak lépe porozumět svému tělu a jak systematicky obnovit správnou funkci páteře pomocí speciálních technik, které mají pozitivní vliv nejen na záda, ale na celé tělo. Tento přístup může vést ke zvýšení vaší vitality, eliminaci bolesti a větší lehkosti v každodenním životě.
Proč koupit právě tuto knihu?
- Praktický průvodce novou metodou rolfingu pro zdravá záda
- Zvýšení pružnosti a flexibility páteře díky aktivnímu pohybovému cvičení
- Zlepšení celkového zdravotního stavu a vitalitu
- Snadné pochopení a aplikace technik do běžného života
- Prevence bolesti zad a podpora správného držení těla
Hlavní vlastnosti produktu
- Detailní popis metody rolfing - nového úhlu pohledu na práci s tělem
- Tipy na cvičení a techniky pro lepší pohyb a zdraví páteře
- Vhodné pro každého, kdo chce aktivně pečovat o své zdraví
- Přístupný jazyk vhodný i pro laiky
- Podpora zdravého životního stylu s dlouhodobými výsledky
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobni autorzy
Ocena
Zweryfikowane recenzje są wyraźnie oznaczone, pozostałe nie są zweryfikowane.
Nie ma żadnych recencji. Bądź pierwszy i napisz swoją!
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl
