107 neodolatelných smoothie receptů - Petra Ondrašáková

Wydawnictwo: Lacuna
Kod:
Rok wydania: 2018
Język: Czeski
Oprawa: Oprawa twarda wypełniona gąbką
Liczba stron: 200
Szerokość opakowania: 17 cm
Wysokość opakowania: 24 cm
Głębokość opakowania: 1.6 cm
Waga: 732 g

Popis produktu

Dietetycy zalecają przynajmniej 5 porcji świeżych owoców i warzyw dziennie. Bądźmy szczerzy - czy sobie na to pozwalasz? Nie? Ale i tak dobrze wiesz, że twoje ciało tego potrzebuje. Smoothie to świetny sposób, by zapewnić sobie właśnie tę dawkę, której organizm potrzebuje. To bomby witamin, minerałów i antyoksydantów. Każde smakuje inaczej, a mimo to bosko. Siedemnaście czeskich i słowackich ekspertów postanowiło przygotować książkę z 107 najlepszymi przepisami na smoothie dla zdrowia, pięknej cery, szczupłej sylwetki i dobrego trawienia. Co znajdziesz w książce? *Praktyczne porady, jak przygotować smoothie (i nie zniszczyć blendera) *Wartości odżywcze i zdjęcie każdego przepisu (bo jemy także oczami) *Zdrowsze sposoby dosładzania smoothie (bo lubimy słodycze) *Instrukcje, jak przy pomocy odpowiednio dobranej diety radzić sobie z różnymi schorzeniami (bo jedzenie to najlepsze i najsmaczniejsze lekarstwo) *Porady, jak zastąpić brakujące składniki (bo lodówka nie ma automatycznych aktualizacji) *Przygotowanie napojów roślinnych dla wegan (bo trawa sama się nie doji) *Wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania i piękniejszej sylwetki (bo nigdy za wiele takich porad)

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.

Ostatnio obejrzane