Migréno, díky! (po czesku)
Opis produktu
Migréna nemusí ovládat váš život - objevte cestu ke svému zdraví!
Migréno, díky! je kniha, která vám ukáže, jak můžete změnit svůj přístup k migrénám a stresu a tím výrazně zlepšit svůj každodenní život. Pokud vás trápí časté bolesti hlavy, únavu a stres, tato kniha vám nabídne nejen motivaci, ale i praktické nástroje k překonání těchto potíží.
Osobní příběh a cenné rady od odbornice
Autorka, mladá česká kinezioložka, vás provede svým vlastním příběhem plným vtipných i typických situací moderních žen a matek, které se snaží zvládat práci, péči o rodinu a zároveň udržovat psychickou i fyzickou pohodu. Z jejího vyprávění pochopíte, jak může správný přístup a uvědomění si vlastních emocí a energie zásadně ovlivnit vaši kondici.
Tato kniha nabízí praktická cvičení a rady, které vám pomohou lépe pracovat se svými pocity, propojit minulost s aktuálním stavem a najít cestu ke zdraví a spokojenosti. Naučíte se, jak probíhá terapeutické sezení, které může být pro vás inspirací k vlastní péči o sebe.
Proč si tuto knihu zamilujete?
Nejdůležitějším poselstvím je, že vždy máte na výběr. Vaše myšlenky a nastavení ovlivňují, jak se cítíte a jaký život žijete. Vy sami držíte klíč k tomu, abyste byli zdraví, úspěšní a spokojení.
- Získejte nový pohled na migrény a stres, které vás trápí.
- Praktická cvičení a rady přizpůsobené moderním ženám i mužům.
- Osobní inspirace a lidský příběh
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobni autorzy
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl