Essen gehen und dabei abnehmen (po niemiecku)
Opis produktu
Objevte, jak si můžete užít jídlo v restauracích a zároveň mít přehled o svých stravovacích volbách
Chcete si užívat společenské chvíle při jídle venku a přitom se snažíte o vyváženější jídelníček? Essen gehen und dabei abnehmen od Michela Montignaca je prakticky laděná kniha, která nabízí tipy a doporučení, jak se v restauracích orientovat a vybírat si jídla s ohledem na vaše cíle.
Publikace přináší přehledné rady, jak číst menu, na co se při objednávání zaměřit a jak se vyhnout některým častým „kalorickým pastem“. Může posloužit jako inspirace pro ty, kteří chtějí lépe plánovat své volby při stravování mimo domov, aniž by museli ze dne na den měnit všechny své návyky. Konkrétní výsledky se mohou u každého lišit a závisí na celkovém životním stylu.
Proč si tuto knihu zamilujete:
- Praktické tipy pro výběr jídel v různých typech restaurací
- Pomáhá lépe se orientovat v menu a promýšlet volbu jídel
- Podporuje rozumný přístup k jídlu a váze bez důrazu na extrémní diety
- Umožňuje snadné začlenění do běžného života i při společenském stravování
- Vhodné pro všechny, kteří chtějí udržet nebo snížit váhu v rámci dlouhodobě udržitelného přístupu
Hlavní vlastnosti produktu:
- Kompaktní a přehledně pojatý průvodce
- Srozumitelný jazyk vhodný pro široké publikum
- Zaměření na praktickou aplikaci v každodenním životě
- Vhodné pro široké věkové spektrum čtenářů
- Užitečný doplněk pro ty, kdo se zajímají o zdravější stravovací návyky
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobni autorzy
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl