Čakra jóga (czeski)
Popis produktu
Joga czakr to praca energetyczna na poziomie ciała, umysłu i ducha. Ta praktyczna książka robocza oferuje kompleksowy i uporządkowany program, który pozwoli Ci zacząć odczuwać swoje centra energetyczne, wzmacniać je i w ten sposób zyskać więcej witalności oraz równowagi w codziennym życiu. To kompaktowy, całotygodniowy program z ośmioma wariantowymi jednostkami treningowymi, mającymi ożywić ciało od stóp aż po głowę. Program oferuje trzy poziomy - dla początkujących, bardziej doświadczonych i zaawansowanych - dając możliwość wyboru indywidualnej ścieżki jogi dla rozwoju ciała i ducha. Instrukcje medytacyjne dostarczą metod wzmacniania czakr, co prowadzi do utrwalenia zdrowia i wewnętrznej równowagi. Nauczysz się świadomej pracy z własnym ciałem, zgłębisz powiązania anatomiczne i poznasz związki między pradawną indyjską nauką jogi a codziennym życiem współczesności.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl