Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli (czeski)
Popis produktu
Brakuje Ci poczucia relaksu w codziennym biegu? Nie możesz medytować, bo jesteś zbyt zajęty lub pod dużym stresem? Ta książka jest właśnie dla Ciebie. Znajdziesz w niej wiele szybkich ćwiczeń medytacyjnych, od półminutowych do pięciominutowych, które pomogą Ci znacząco ograniczyć uczucie stresu, poprawić zdrowie i zdobyć więcej energii. Te ćwiczenia medytacyjne są łatwe do nauczenia i bardzo skuteczne. Możesz medytować dzięki nim w dowolnym miejscu i czasie - podczas chodzenia, jedzenia, pracy, czekania, podróży czy oddychania... Pomogą Ci żyć "tu i teraz" oraz cieszyć się życiem bardziej. Autor, uznany australijski nauczyciel medytacji, nauczył tych ćwiczeń już tysiące osób, które nigdy nie miałyby czasu lub cierpliwości na dłuższe medytacje.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl