V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete

– farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program

- 28-dňový program harmonizácie organizmu

- schodíkovú metódu chudnutia

- semaforové stravovanie

- mesačný program podľa semaforového stravovania

- rady pre stravovanie podľa krvných skupín

- ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe (napríklad príprava vianočného stola)

Ak chcete byť štíhli, plní energie a vitality a hlavne ZDRAVIA tak, ako to uvádzajú respondenti v tejto knihe, zmeňte pohľad na stravu. S láskou Antónia Mačingová
ukryj opis