Aus dem Inhalt:
Leichtathletische Grundformen schnell und sicher lernen
Schrittweitsprung; Leichtathletisches Üben; Ablaufübungen; Üben des Schlagwurfs; Hüpf- oder Springübungen; Schulen des schnellen Laufens; Vorbereiten des Staffellaufs; Üben der Hochsprungtechnik; Verbessern der Wurfleistung;...
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Aus dem Inhalt:
Leichtathletische Grundformen schnell und sicher lernen
Schrittweitsprung; Leichtathletisches Üben; Ablaufübungen; Üben des Schlagwurfs; Hüpf- oder Springübungen; Schulen des schnellen Laufens; Vorbereiten des Staffellaufs; Üben der Hochsprungtechnik; Verbessern der Wurfleistung; Üben des Wälzers; Vom Druckwurf zum Standstoß im Kugelstoßen
ukryj opis